fbpx

גם האזרח הקטנטן שלך רוצה עצמאות! 10 טיפים לפיתוח עצמאות בגיל הרך

גם האזרח הקטנטן שלך רוצה עצמאות! 10 טיפים לפיתוח עצמאות בגיל הרך

כל אמא חולמת שהילדים שלה יגדלו להיות עצמאיים, עם ביטחון עצמי, תחושת מסוגלות ויכולת להתמודד עם החיים.

אבל מה קורה לך כש…

  • הקטנה שלך מתעקשת ללבוש דווקא את החצאית "הזאת" אפילו כשקר בחוץ?
  • כשהתינוק בן השנתיים רוצה לאכול לבד, משפריץ ומלכלך אול אובר?
  • או כשבא לו לאכול דוקא את הממתק ג'אנק ולא את האוכל המזין והבריא שהכנת לו?
  • כשהוא מרכיב את הפאזל לבדו, אבל יוצא לו קצת עקום?
  • כשהילדה מסרבת לשים את חגורת הבטיחות בנסיעה?

גם עבור הקטנטנים שלנו, מדובר בצורך התפתחותי חשוב,
שהגישה שלנו אליו כבר בגיל הרך תקבע בסופו של דבר איזה מין אדם נפגוש בעוד עשרות שנים.
האם יהיה אדם תלותי, חרדתי ומרצה? או אדם חופשי, בטוח וסומך על עצמו?|
במה זה תלוי?

כמה מילים על הבסיס התיאורטי 

לפי תאוריית ההתקשרות (ג'ון בולבי), ככל שהתינוק ירגיש שיש דמות משמעותית בעולם שרוצה בנוכחותו, שמספקת לו מענה לצרכים שלו, נותנת לו ביטחון, אהבה, חום ותמיכה – כך יפתח אמון בסיסי בעצמו ובשאר העולם ויגדל בידיעה שהוא יכול לסמוך על עצמו גם בזמן מצוקה ולפעול בביטחון מלא.

מרגרט מאהלר ממשיכה ומתייחסת לשני רצונות שפועלים אצל התינוק במקביל, עד ל"לידה הפסיכולוגית" שלו בגיל 3. כאשר מצד אחד קיים הרצון לפתח זהות נפרדת וייחודית ומצד שני – הצורך בחיבור ושייכות.

עם הדואליות הזו אנחנו מוצאים את עצמנו כבר בגיל הרך במעין משחק של התרחקות-התקרבות-התרחקות-ושוב התקרבות, מה שמציב אותנו ההורים בפני לא מעט סיטואציות מאתגרות בדרך אל העצמאות המיוחלת…

על 3 דברים הקונפליקט עומד

רוב הקונפליקטים נוצרים סביב הרצון שלנו כהורים לשמור על 3 דברים:
על בריאות, על בטיחות ועל ערכים.

על שלושת הגבולות האלה הרי לא נהיה מוכנים לוותר, לעיתים עד כדי מאבקי כוח מתישים (ומיותרים).
יחד עם זאת – חשוב שנדע גם לשחרר ולאפשר לילד חופש. להתרחק, להתנסות, לבחור ולפעול באופן עצמאי.

מה קורה בקצוות? 

  • יותר מידי חופש –  תחושה שהכל מותר, הכל אפשרי הכל פתוח – יוצרת הרבה בלבול, קושי בחלוקה ובשיתוף, קושי בהתמודדות עם מסגרת. חוסר הבנה של המושג "לא" מסוכנת ואפילו מקושרת לנטייה לאלימות ולהטרדות מיניות.
  • יותר מידי גבולות – יוצרים הרגשה שלא רואים אותי, לא מבינים אותי. שעושים לי דווקא, שהולכים נגדי ולא איתי, שלא סומכים עלי. מעודד למרד, מייצר קושי בביטוי עצמי, לניתוק מהרצונות הפנימיים ולצורך באישורים חיצוניים.

נוסחת הזהב:
איזון בין חופש בחירה ועידוד לעצמאות לבין מסגרת של גבולות. 

10 טיפים שיעזרו לך לעשות את זה

  1. להציע 2-3 אופציות (של בגדים, מאכלים וכיו"ב) ומתוכן לאפשר לו לבחור אחת.
  2. לעודד את הילד לעצמאות – לתת לו חיזוקים "אתה יכול! אתה מסוגל! בטח תמצא דרך להגיע לכדור שנפל.. "
  3. אם קשה לו – להכיל את הקושי, להגיד לו "אתה יכול (לעלות על המגלשה למשל) אבל אם קשה לך ותצטרך אותי – אני כאן". להיות נוכחת – לפעמים רק הידיעה שאת רואה אותו תספיק לו על מנת להעיז ולהתקדם.
  4. להימנע ממשפטים כמו: "אתה קטן אתה לא מסוגל" או "אסור לך" על כל דבר
  5. לוותר על סידור המראה המושלם. הניחי לאותה חתיכה עקומה בפאזל, לא יקרה כלום אם לא תתקני אחריו. \
  6. לעשות לילד הכנה מראש לגבי סדר הדברים, להסביר מראש מה הולך לקרות. למשל "אחרי האוכל אנחנו הולכים להתקלח".
  7. בלי מאבקי כוח. לא מדובר במי שולט או מי יותר חזק. כשאת נגררת למשיכת חבל עם הילדים כולם מפסידים… אז הימנעי מאיומים ומהצבת אולטימטום בנוסח "אם לא.. אז"
  8. לפעמים לא זה פשוט לא! אז שימי את הגבול כשצריך והיי עקבית. אני מבינה שאתה רוצה… אבל זה לא אפשרי עכשיו.
  9. לתת לו תפקידים בבית, ממיון גרביים ועד עריכת שולחן – בהתאם לשלב ההתפתחותי של הילד וליצירתיות שלך.
  10. היי קשובה גם למה שמתחולל אצלך. בלי שיפוטיות. אם את מזהה שיש לך קושי לשחרר ולאפשר עצמאות או להיפך, קושי לשים גבולות – מצאי את הדרך שלך להגיע לאיזון, למען עצמך ולמען האזרח הקטן שאת מגדלת.

מאחלת לכולנו – מגיל 0 עד 120
חג עצמאות שמח!

שלכם באהבה,
לריסה גינת

 


היית רוצה לדעת עוד?
אם תחום ההורות מושך אותך, אם את נהנית לעזור לאנשים אחרים – יש לנו הצעה מעניינת בשבילך!
בואי ללמוד שיטה מוכחת ולקבל את כל הידע, הכלים והליווי שיהפכו אותך לא רק לאמא משודרגת, שמגדלת את הילדים שלה בנחת ובביטחון אלא למנחת הורים מקצועית, מבוקשת, מסופקת ומרוויחה ושעוזרת לעוד הרבה משפחות צעירות שזקוקות לליווי ולתמיכה.
לפרטים נוספים היכנסי לחצי כאן

שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב twitter
טוויטר
שיתוף ב linkedin
לינקדאין
שיתוף ב email
אימייל
שיתוף ב whatsapp
ווטסאפ