למה ילדה צריכה להתחפש לנסיכה וילד צריך להתחפש לגיבור על?
רובנו הופכים להיות מה שהסביבה החיצונית שלנו ציפו מאיתנו להיות גם במסר מודע וגם הרבה מסרים בתת מודע – דמיינו לעצמכם שהמסר שהייתם מקבלים מהסביבה ומההורים שלכם שזה מי שאנחנו ואיך שאנחנו זה הכי טוב שיש ולא צריך להיות משהו אחר. לדעתי צריך להוציא תחפושות מגדריות מחוץ לחוק. הן מקבעות הערכה עצמית מאוד סטיגמתית, מרובעת, […]
איך מטפלים בתינוק שנולד במשקל 800 גרם?
איך מטפלים בתינוק שנולד במשקל 800 גרם? הורים המתמודדים עם תינוק הנולד פג, נכנסים למציאות חדשה ולתקופה מאוד מאתגרת, גם בזמן השהייה בפגייה, בזמן החזרה הביתה ובהמשך ההתפתחות התינוק. יחד עם ההתרגשות להפוך להורים, ישנו המון חוסר ודאות, חוסר במידע, דאגות, תהיות, פחדים, מחשבות. כל יום נראה שונה מקודמו ומביא עמו אתגרים חדשים. לכבוד יום […]
8 דברים שחשוב לדעת על הנקה
8 דברים שחשוב לדעת על הנקה זה אמור להיות מובן מאליו, לא? זה אמור להיות הכי טבעי והכי ברור בעולם? ככה יצר אותנו הטבע – אנחנו משפחת היונקים…. אז חברים, לא! שוב דבר לא מובן מאליו, גם אם זה "טבעי". גם לא הנקה! נשים רבות תופסות את היכולת להניק כמדד האם אני אמא טובה כן […]
3 כלים אפקטיביים לתקשורת נכונה בבית
3 כלים אפקטיביים לתקשורת נכונה בבית מכירים את המשפחות האלה שכולם מחייכים אחד לשני ומבינים האחד את השני? שכל ויכוח מסתיים בהגעה לעמק השווה בדיון מנומק ומשעשע וכל ריב בחיבוק חם ובנשיקה? ברור שאתם מכירים! מסדרות הטלוויזיה… כי בחיים האמיתיים, מה לעשות, רב הפעמים זה לא ממש עובד ככה (וגם אין קהל שעושה "אאווווו" בקטע […]
אחים, אחיות ומה שביניהם
אחים, אחיות ומה שביניהם החלום של כל הורה הוא שהילדים שלנו יהיו חברים טובים האחד של השני. שהם יגנו זה על זה, ישחקו ביחד וכשיגדלו שיהיו החברים הכי טובים בעולם, יצאו ביחד לבלות ובעוד 30 שנה נשב כולנו על הפיקניק עם המשפחות שלהם ביחד – שבט עליז ושמח. כן, חלום… אבל המציאות היא קצת יותר […]
איך מכניסים תזונה בריאה לבית? 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל
איך מכניסים תזונה בריאה לבית? 10 טיפים שיעזרו לך להתחיל תכלס, כולנו יודעות שתזונה בריאה מורכבת מהרבה ירקות ופירות ופחות מחטיפים ושוקולדים ועדיין אנחנו מוצאות את עצמנו מג'נגלות לאורך היום, מחוסרות זמן להשקיע בבריאות הזאת ומוותרות לעצמנו ולילדים כי באמת כמה כבר אפשר, במיוחד בתקופה האחרונה בה אנחנו נמצאות באי וודאות אחת גדולה ולא יודעות […]
איך חושפים את התינוק למוצקים?
שלב חדש הגיע! התינוק שלך יכול להתחיל לאכול מוצקים – עוד אבן דרך מיני רבות. על פי משרד הבריאות זה קורה בגילאים 6-4 חודשים, אך כפי שתקראו בהמשך אין הדבר מחייב. אז איך עושים זאת בצורה הכי טובה? והכי חשוב – מה הכי נכון עבור הילד הפרטי שלך? קצת רקע פיזיולוגי מערכת העיכול היא מערכת […]
משחקים ומתפתחים מלידה ועד גיל שנה
משחקים ומתפתחים מלידה ועד גיל שנה ידעתם שכמעט כל גורי היונקים משחקים? ברור שידעתם! אבל חשבתם פעם למה? משחק זה דבר מולד ואוניברסלי – תינוק משחק מהרגע שהוא מגיח לאוויר זו הדרך שלו לחקור את הגוף שלו, לחקור את העולם שמסביב ולהתפתח. דרך המשחק תינוק לומד לשלוט באיבריו השונים, רוכש מיומנויות מוטוריות שונות, לומד מילים […]
שמים סוף לחיתול – שלב שלישי – נפטרים מהחיתול בלילה ובגן
שמים סוף לחיתול – שלב שלישי – נפטרים מהחיתול בלילה ובגן בחלק השלישי בסדרת הכתבות "שמים סוף לחיתול" עוברים לשלב השלישי והאחרון, בו תלמדו מתי כבר אפשר להוריד את החיתול בלילה וגם טיפים חשובים מאוד לשילוב התהליך בגן בכתבה השנייה דיברנו על השלב השני בתהליך הפרידה מחיתולים והוא הורדת החיתול במהלך היום, לאחר מספר ימים […]
שמים סוף לחיתול – שלב שני – הגיע הזמן להוריד את החיתול
שמים סוף לחיתול – שלב שני – הגיע הזמן להוריד את החיתול בחלק השני בסדרת הכתבות "שמים סוף לחיתול" תגלו איך הכי נכון לעשות את השלב השני – איך מורידים את החיתול? מה צריך לעשות ואיך צריך להגיב כשהוא מצליח או מפספס? בכתבה הראשונה דיברנו על השלב הכי חשוב בתהליך הפרידה מחיתולים והוא שלב ההכנה […]