fbpx

אמא, יש לך דרך מעולה להבין בדיוק מה אני רוצה!

אמא, יש לך דרך מעולה להבין בדיוק מה אני רוצה!

המילה תינוק (Infant) מקורה במילה הלטינית infans – שהמשמעות שלה היא: "לא יכול לדבר". אבל האמת היא שתינוקות מדברים איתנו כל הזמן, בשפה הכי טבעית, שניתנה לנו מרגע הלידה ולאורך כל חיינו – שפת הגוף. למעשה, הדרך הכי מהימנה שיש לנו כהורים לדעת מה עובר על התינוקות שלנו היא ללמוד לקרוא את הסימנים שהם משדרים לנו בשפת הגוף שלהם. ככה הם מגלים לנו מה עובר עליהם ומה בדיוק הם צריכים מאיתנו בכל רגע, ככה אנחנו יכולים לספק להם את המענה המדויק והאיכותי ביותר, לגדל אותם ברוגע ובביטחון ולחסוך שעות ארוכות של בכי ותסכולים, שלהם וגם שלנו ההורים. 

 

קצת על איך הגוף שלנו עובד…

גוף האדם הוא מערכת מורכבת של מערכות ותתי מערכות המקושרות ביניהן על ידי מערכת העצבים ההיקפית. המערכות מתקשרות זו עם זו דרך מערכת העצבים, כשעל כל מערך התפקוד הגופני ופיענוח התשדורות המועברות ממערכת אחת לשנייה מופקד המוח.
מערכות הגוף פועלות כבר מרגע הלידה, אבל בניגוד למבוגרים שלמדו לפענח את התחושות הגופניות ולתאר אותן במילים, תינוקות אכן עוד לא יודעים לעשות את זה, לפחות לא במילים. אם ילד גדול יכול לומר: אני רעב, כואב לי פה, כואב לי שם, חם לי, קר לי.. ולקבל מענה, אצל תינוק, אם לא נקשיב מה הוא אומר לנו, בסופו של דבר הוא ישמיע לנו את זה בבכי. (למה רק 'בסופו של דבר' – בהמשך).

מה בסך הכל ביקשנו לדעת? 

כהורים שכל כך רוצים לעטוף ולהעניק לתינוק שלנו ה-כל, רק שירגיש טוב, אנחנו מרגישים לפעמים חסרי אונים מול חוסר הידיעה… מול הבכי שקורע לנו את הלב כשלא ברור האם התינוק שלנו בוכה כי הוא רעב, עייף, סובל מגזים או שבדיוק בוקעות לו שיניים או ש… מה?? כל כך הרבה תסריטים אפשריים ושום דבר לא ממש עוזר, ועם כל העייפות והבלבול היינו רוצים שהתינוק יפתח את הפה ופשוט יגיד מה הוא רוצה!  כאן באה לעזרתנו שפת הגוף שלו, שתאפשר להבין מה הוא משדר, לזהות ולתת מענה מתאים לצרכיו של התינוק. תנועות, הבעות הפנים ומגוון של סימנים שמבטאים מסרים שונים. התפקיד שלנו הוא להיות שם כדי לשים לב לדקויות ולהיענות לצרכים שלו. לטובתו וגם לטובתנו.. כי בנינו, מי רוצה לגדול בבכי? 

כל ילד הוא עולם ומלואו

כמו שאנחנו דומים במובנים רבים אחד לשני, ככה אנחנו גם שונים אחד מהשני. לכן, מעבר לסימנים מובהקים שמאפיינים כל מיני מצבים, לכל ילד תהיה את שפת הגוף הייחודית לו. כהורים שמבלים עם התינוק שלכם שעות ארוכות תוכלו לעקוב אחר שפת הגוף שלו, ללמוד לזהות אותה ולהתאים את שיטת ההרדמה, ההאכלה ושיטת הטיפול המתאימה במיוחד עבורו. ההבדלים בשפת הגוף יכולים להיות כמובן גם בין אחים באותה משפחה, כך שניסיון בגידול ילד אחד לא תמיד יכול להשליך על פענוח שפת הגוף של האחים שלו. 

לפני שמגיעים לשיא הבכי

שפת הגוף של התינוק, כמו ההתפתחות של הצורך, היא עניין שמתפתח באופן הדרגתי. לדוגמא, תחושת הכאב שמלווה רעב לא נוצרת בין רגע, כמו גם כאבים שנובעים מגזים וכולי. כהורים, חשוב להיות מודעים לעניין ההדרגתיות ובכך לספק לתינוק מענה לצורך הספציפי בשלב הסימנים המוקדמים שלו, אחרת תוך זמן קצר נגיע לכאבים ולבכי. במחקרים שנעשו לגבי התנהגותם של תינוקות נמצא כי כאשר התינוק חש תחושה של רעב, עייפות או כל תחושה אחרת, מופר המאזן ההורמונלי במוח. אותה הפרה משודרת לאזור הרלוונטי בגוף בצורה של כאב, שמפריע את שלוותו של התינוק וגורם לו לבכות. כך למשל, כאשר התינוק רעב, מופר מאזן ההורמונים גלוקוז ואינסולין והמוח משדר בתגובה גלים של כאב לאזור הבטן שגורמים לתינוק לפצוח בבכי.

תינוק שוכב על המיטה ומחייך

 

במילים אחרות – כאשר התינוק בוכה, הוא בעצם דורש מענה מידי לצורך מסוים, פיזי או נפשי.
אם הגענו לבכי זה אומר שהתינוק נמצא במצב הישרדותי ואין לו פניות ללמידה. לכן המטרה שלנו כהורים היא לזהות את הסימנים שמופיעים בהדרגתיות בשפת הגוף שלו ולמלא את הצורך שהם מבטאים בזמן, לפני שהוא מגיע לשיא שלו. (עוד על שיטת הסקאלה ועיקרון ההדרגתיות אפשר לקרוא כאן)  
ככל שהתינוק יקבל מענה לצרכים שלו בזמן ובמינון המתאים, הוא יהיה שבע לאורך זמן, יסבול פחות מגזים, השינה שלו תהיה איכותית יותר ומפלס הבכי ירד באופן משמעותי.

איזה כייף, התינוק מסופק וכולנו רגועים. מה עוד הרווחנו? 

כשהתינוק שלנו מקבל מענה מדויק ואיכותי לצרכים שלו, הוא לומד גם לקשר בין הדברים בעצמו, כי התחושה שהוא מרגיש באזור הבטן שקשורה לרעב נעלמת כאשר מגישים לו אוכל, תחושת הבלבול שהוא מרגיש כשהוא עייף יורדת לאחר שינה טובה וכולי. כך בעצם התינוק מבין שלא מדובר דוקא בכאבים, אלא במצבים גופניים שיש להם פיתרון. פיתרון שאנחנו יודעים לתת לו, אם רק הבנו את הצורך המדויק. 
האזור הקדמי במוחו של התינוק, שאחראי על הלמידה ועל פיתוח התודעה אף הוא נכנס לפעולה. התינוק מבין שיש מי שקשוב לצרכים שלו ומזהה אותם עוד לפני שהם הופכים לכאב פיזי, לאורך זמן הוא ידגיש את שפת הגוף הרלוונטית וידע לבטא את עצמו ולעזור לנו להבין אותו טוב יותר. שווה, נכון? 

לסיום, 3 טיפים שיעזרו לכם להכיר את שפת הגוף של התינוק שלכם: 

  1. השתדלו להרגיל את התינוק ולהקפיד על סדר יום קבוע. באופן הזה יהיה קל יותר להכיר את שפת הגוף שלו, להבחין בסימנים שהוא מבטא ולשים לב לחריגות. 
  2. שימו לב לתנועות הפה של התינוק: אם הוא מזיז את הראש באי שקט לצדדים והפה שלו פתוח מעט, ייתכן שהוא רעב. קרבו אל פיו את האצבע ובדקו האם הוא עושה תנועות של יניקה. במידה וכן, הציעו לו בקבוק או שד.
  3. לחצו לחיצות רכות על בטנו של התינוק: האם היא קשה? יכול להיות שהוא סובל מגזים. כדי לעזור לו השכיבו אותו ב"תנוחת נמר על עץ" (מניחים את הילד על אמת היד כשראשו כלפי מטה) ועסו מעט את הבטן. הלחיצות הרכות יתנו לו תחושה שהוא מוגן ועטוף באהבה וגם יקלו מעט על הכאבים.

 


היית רוצה לדעת עוד?
אם תחום ההורות מושך אותך, אם את נהנית לעזור לאנשים אחרים – יש לנו הצעה מעניינת בשבילך!
בואי ללמוד שיטה מוכחת ולקבל את כל הידע, הכלים והליווי שיהפכו אותך לא רק לאמא משודרגת, שמגדלת את הילדים שלה בנחת ובביטחון אלא למנחת הורים מקצועית, מבוקשת, מסופקת ומרוויחה ושעוזרת לעוד הרבה משפחות צעירות שזקוקות לליווי ולתמיכה.
לפרטים נוספים היכנסי לחצי כאן

 

שיתוף ב facebook
פייסבוק
שיתוף ב twitter
טוויטר
שיתוף ב linkedin
לינקדאין
שיתוף ב email
אימייל
שיתוף ב whatsapp
ווטסאפ

קורס מנחות
הורים לגיל הרך

נותרו מקומות אחרונים!

עוד היום אחד מהנציגים
 שלנו יחזור אליך