סדנת Smalltalk

לסמולטוק,

אני מרגיש כאבא שנפל עליו מזל ממש מיוחד! לכאורה כששמעתי על הסדנה "סמולטוק" חשבתי שמדובר בלמידת טכניקה לגמול את הבן שלי מחיתולים, ואכן זה נחמד ונשמע מעניין.
למזלי הרב, אחרי שהשתתפתי בשלושת המפגשים המאתגרים של הסדנה התגלתה בפניי תמונה לגמרי אחרת! גיליתי שמדובר בשיטה עמוקה המערבת לא רק טכניקות אלא יצירת שפה משותפת ביני לבין התינוק שלי מה שמפתח הבנה הדדית, קשר רגוע יותר ואכפתי יותר, לצד רכישת כלים אכיפים לטווח הארוך אשר הוראו בספרות המדעית שיש להם תרומה משמעותית להתפתחותו הקוגניטיבית והחברתית של התינוק.
כיום, אחרי כחודש ימים מההשתתפות בסדנת "סמול טוק", אני מרגיש שקיימת תקשורת תקינה ביני לבין יקרי מוחמד, אני לא רק צופה מהצד בהתפתחות שלו ולא מתערב רק מתוך רגש של אבהות אינסטקטיבית, אני מרגיש שדרך הכלים שרכשתי מהסדנה שאני יוזם ונוקט בפעולות בצורה שיטתית ומכוונת ואני כבר התחלתי לראות את התוצאות. וזה הכי יפה בעיניי לראות את פרי ההתערבות שלי שביססה הסדנה בהתפתחות אישיותו, ניהול תקשורת עמי ועם אימא שלו ולהבין שזה נגרם מהפעולות שננקטו ולא תוצר התבשלות אקראית שקרה עם הזמן, זה מציף בתחושת סיפוק, שמחה, איכותיות התקשורת והאפקטיביות שלה.. זה לגמרי מרגש! באמת כמעט ואי אפשר להאמין.. חשבתי כל הזמן שאצטרך לחכות לא מעט חודשים על מנת להחליף מילה עם הבן שלי ומספר שנים על מנת לתקשר בצורה מובנת באופן הדדי, אך סדנת "סמולטוק" שברה את הסכימה הזו, כבר אנו מתקשרים ומחליפים שפה הדדית הנוגעת בכל צרכיו, כולם!
אני אגיד בקצרה שבמוסדות להשכלה גבוהה למדתי מקצוע, חוויות וניסיונות לימדו אותי המון לחיים, אך כאן בסדנת "סמולטוק" למדתי לעצב את היקר מביניהם: הורות מבינה, מתקשרת ומקשיבה... וכמובן הסדנה הזו הינה הספסל היחיד אשר נתן לי ללמוד ביחד עם הבן שלי באותה כיתה .

בכבוד רב,
סעיד המאם (אבו מוחמד)
טמרה

לרוית המדהימה!
עברנו קורס בחודש ספטמבר שהיה חוויה יוצאת דופן ומעצימה!
למדתי ממך המון איך ללמוד, להקשיב, להסביר, ללמד ולהבין את נועם הנסיך הקטן שלנו!
אומנם חשבתי שזה יקרה מהר אבל תמיד יש שינויים כמו חיסון, שעון חורף, גדילה של גיל חצי שנה - שבעה חודשים, שיניים ועוד...
התהליך קורה כל הזמן ובמיוחד שנועם גדל ולומד לדוגמא לסמן לי סיימנו עם הידיים אחרי שאכל פרי או מרק!
לומד להרדים את עצמו במיטה לאט לאט אחרי שאני מרגיעה ומניחה במיטה!
רגוע בנסיעות בעיר ומחוץ לעיר ולעתים אפילו נרדם!😍😪
תודה על העזרה העידוד והתמיכה
ניהיה בקשר
באהבה ענבר ביטן

לריסה יקרה וצוות סמולטוק, רציתי להודות לכם מכל הלב על הלימוד,התמיכה, העצות, הסדנאות לייב,על כל החומר המעשיר שאתם דואגים להעביר - כל כל אלה גורמים להורות שלי ולי להראות אחרת.
קיבלתי הרבה בטחון וידע, מידע שלא קיבלתי במקומות אחרים.
למדתי לתקשר עם הילדות שלי ברמה אחרת. אני מבינה ומרגישה אותן, יודעת להכיל ולתת להן מקום לכל דבר שהן עוברות וכל זה בנחת וללא טיפת כעס.
מודה שעדיין חסרות לי מעט שעות שינה אבל אני עובדת על זה!
ההורות שלי והבית עברו שינוי ומהפכה ואני רוצה באמת להודות לכן על כך. אני אמא מאוד מאושרת, תודה שלימדן אותי להיות כזו.
באהבה והוקרה גדולה
נאיה

חשוב לי לשתף בחוויה שאני עוברת.

עבר חודשיים מהסדנא ואנחנו ממשיכים לעבוד בבית ולישם את הדברים.

בתחילת הדרך בעלי צחק על כול הנושא של הסדנא.

ואמר לי בשביל מה את צריכה את זה!

אמרתי לו אתה תיראה זה יעזור לנו להכיר את עופרי יותר טוב וגם יתן לי יותר ביטחון.

בתחילת הדרך הייתי עושה את הדברים לבד ומספרת לבעלי מה אני עושה וכמה שיותר על הסדנא ואיך הדברים הולכים לאט לאט אני רואה שהוא מתחיל לשתף איתי פעולה.

והיום אני יכולה לספר לכם שבעלי הוא שותף מלא לתהליך ושהוא ממש שמח שעשיתי את זה שזה באמת עובד ושזה נתן המון כלים.

עופרי רגוע אנשים לא מאמינים לי שאני ישנה לילה שלם (טפו טפו בלי יותר מידי דיבורים).

הוא נרדם בכוחות עצמו בלי התניות שינה ואין ספק שזה עושה ממש טוב לזוגיות שלנו!

הוא מתקשר יפה לסביבה ופשוט כייף אני נהנת. כול רגע איתו והביטחון שלי עלה כי אני יודעת שאני עושה את הדבר הנכון בזכות המדריכה המדהימה ליבנת וכול הצוות המקצועי ולריסה המדהימה שפיתחה את השיטה הנפלא הזאת!

אני שמחה שלא ויתרתי והאמנתי בדרך שלי!

ברור שהדרך עוד ארוכה ואולי יהיה קשיים בדרך אבל אני הרווחתי שותף מלא לתהליך!

תודה רבה לסמולטוק שאני לא מפסיקה לפרסם ולספר ולהמליץ לכולם על זה!

כי זה באמת מגיע לכם!

ימית

לריסה יקרה וצוות סמולטוק, רציתי להודות לכם מכל הלב על הלימוד,התמיכה, העצות, הסדנאות לייב, על כל החומר המעשיר שאתם דואגים להעביר - כל כל אלה גורמים להורות שלי ולי להראות אחרת.
קיבלתי הרבה בטחון וידע, מידע שלא קיבלתי במקומות אחרים.
למדתי לתקשר עם הילדות שלי ברמה אחרת. אני מבינה ומרגישה אותן, יודעת להכיל ולתת להן מקום לכל דבר שהן עוברות וכל זה בנחת וללא טיפת כעס.
מודה שעדיין חסרות לי מעט שעות שינה אבל אני עובדת על זה!
ההורות שלי והבית עברו שינוי ומהפכה ואני רוצה באמת להודות לכן על כך. אני אמא מאוד מאושרת, תודה שלימדן אותי להיות כזו.
באהבה והוקרה גדולה
נאיה

חשוב לי לשתף בחוויה שאני עוברת.

עבר חודשיים מהסדנא ואנחנו ממשיכים לעבוד בבית ולישם את הדברים.

בתחילת הדרך בעלי צחק על כול הנושא של הסדנא.

ואמר לי בשביל מה את צריכה את זה!

אמרתי לו אתה תיראה זה יעזור לנו להכיר את עופרי יותר טוב וגם יתן לי יותר ביטחון.

בתחילת הדרך הייתי עושה את הדברים לבד ומספרת לבעלי מה אני עושה וכמה שיותר על הסדנא ואיך הדברים הולכים לאט לאט אני רואה שהוא מתחיל לשתף איתי פעולה.

והיום אני יכולה לספר לכם שבעלי הוא שותף מלא לתהליך ושהוא ממש שמח שעשיתי את זה שזה באמת עובד ושזה נתן המון כלים.

עופרי רגוע אנשים לא מאמינים לי שאני ישנה לילה שלם (טפו טפו בלי יותר מידי דיבורים).

הוא נרדם בכוחות עצמו בלי התניות שינה ואין ספק שזה עושה ממש טוב לזוגיות שלנו!

הוא מתקשר יפה לסביבה ופשוט כייף אני נהנת. כול רגע איתו והביטחון שלי עלה כי אני יודעת שאני עושה את הדבר הנכון בזכות המדריכה המדהימה ליבנת וכול הצוות המקצועי ולריסה המדהימה שפיתחה את השיטה הנפלא הזאת!

אני שמחה שלא ויתרתי והאמנתי בדרך שלי!

ברור שהדרך עוד ארוכה ואולי יהיה קשיים בדרך אבל אני הרווחתי שותף מלא לתהליך!

תודה רבה לסמולטוק שאני לא מפסיקה לפרסם ולספר ולהמליץ לכולם על זה!

כי זה באמת מגיע לכם!

ימית

אני לומדת קורס מנחות בסמולטוק ומרגישה שגיליתי עולם חדש ומדהים בכל מה שקשור לתקשורת עם תינוקות. מאז שהתחלתי ללמוד אני מזהה את הצורך של הילד שלי הרבה יותר מהר ויכולה לתת לו מענה איכותי ונכון. התחלתי בסטאז' ואני מאד נרגשת לתת למשפחות חדשות את מה שקיבלתי בסמול טוק שזה קודם כל ההרגשה שרואים את הילד!!! הוא נוכח מהרגע שיוצא לאוויר העולם ויש לו צרכים ורצונות והוא מסוגל לתקשר לנו אותם אם רק נדע להקשיב לו ולזהות. זה העניק לי המון בטחון באמהות שלי ובמקצועיות שאני רוכשת ולמשפחות שאני מלווה אני מנסה להעביר את הביטחון הזה ואת הרוגע וידיעה שהכל אפשרי אם רק ניגשים עם ראש פתוח והרבה אמונה!!!

לירון גבע

החיוך של יואבי כשאנחנו מבינים אחד את השני שווה הכל...והוא אפילו לא היה בן חודשיים כשנגמרה הסדנא...מפגשים חווייתיים שמאפשרים לנו גם להבין את הילדים שלנו וגם לתקשר איתם...ממש לא חשבתי שילד ככ קטן גם מבין וגם מתבטא בדרך שאפשר להבין. היום אני הרבה יותר טובה בלזהות קולות שלו ושפת גוף...וכשאנחנו מבינים, לשנינו עולה חיוך מטופש ומאוהב...המדריכה ריקי פשוט מהממת. נגישה. מפרגנת . מכילה...מומלץ מאוד!!!

יעל

הכרתי את סמולטוק כאשר הבן שלי היה בן 3 חודשים. ההתאקלמות שלו בעולם הייתה קשה והוא בכה המון! זה בטח נשמע קלישאתי אבל אחרי הסדנה החיים שלנו פשוט השתנו. פתאום הבנתי מה הוא רוצה, למה הוא זקוק עוד הרבה לפני שבכה ופתאום- הבית הפך לבית שקט ושלו. הרגשתי איך הקשר שלנו הולך ונרקם- קשר בריא, ממלא, בטוח. ככל שחשבתי על זה הבנתי שהידע הזה חייב להגיע לכל הורה באשר הוא. איך זה יכול להיות שאנחנו לומדים שנים על גבי שנים אבל אף אחד לא מכשיר אותנו להיות הורים? אז נרשמתי לקורס מנחות הורים של אקדמיית סמולטוק, סיימתי את ההכשרה והיום אני בעצמי מנחת הורים! סדנאות, ליווים אישיים- הכל כדי להנגיש את השיטה לכ-ו-ל-ם. סמולטוק היא הרבה יותר מהדרכת הורים - היא דרך חיים. נצלו את ההזדמנות שעומדת בפניכם ותתחברו לגישה.

לירז

שלום רוית יקרה,
כבר במפגש הראשון אתך התרשמתי מאשה עם הרבה חום ואכפתיות. כשהתחילה הסדנה, קיבלנו ממך גם הרבה ידע, דגשים והכוונות איך להיות קשובים יותר לאפרת, למרים ולעצמנו בתהליך ההורות שזכינו לו ב"ה.
מבחינתנו קיבלנו ממש שפה פשוטה לתקשר עם התינוקות שלנו ולהבין את הצרכים שלהן ואפילו לתקשר ביננו עם הצרכים הפשוטים שלנו כאנשים בוגרים, שמסתבר שאינם שונים בהרבה. למדנו לשים לב יותר לשפת גוף, לזהות אי נוחות ורגיעה. לקשר ביניהם לבין צורך שקיבל סיפוק: הזנה, נוחות הטמפרטורה, הפרשות.
עשינו תצפיות – ומודה שזה היה החלק הפחות קל, לשבת ולצפות במשך כחצי שעה על בתי ולרשום כל פעולה שלה. פשוט לעשות סרט תיעודי ותוך כדי להיות צופה פעילה, ולענות לה על הצרכים. מאד מבינה את החשיבות של זה, ואת ההשלכות הרצויות לנו שקיבלנו מכך, ועוד נקבל, אם נמשיך מידי פעם בפעם לתצפת עליה, בפרט כשיש לה קפיצות התפתחותיות.
נתת לנו מרחב להיות אנחנו, הורים אנושיים, שעושים טעויות ובאים לסדנא כדי ללמוד לשפר אותן ולהתפתח כהורים. בעדינות שאלת אם אפשר להעיר והסבת את תשומת לבנו לצורך של הילדה שלנו. תוך כדי לא הפסקת לפרגן ולעודד את הביטחון שלנו בזה שאנחנו ההורים הכי טובים עבור ילדינו. וזה נכון
תודה על היותך חלק מתהליך ההתפתחות והמודעות ההורית שלנו, ועל הביטחון בהקשבה לאינטואציה, ויחד עם זה להיצמד לעובדות התצפית, ולקשר עפ"י הסקה מושכלת.
תודה על השיתופים מהחוויות האישיות שלך בגידול ילדייך, זה נותן הרבה.
תודה על טיפים קטנים כגדולים שמשנים את הסביבה לנו ולילדנו לטוב – כמו שינוי מקום הכסא ברכב.
תודה על משפטים שנחרטו לי ודוחפים אותי יותר מתמיד להשקיע עוד בילדיי, כמו: עד גיל 3 מתפתחים כ90% מהקשרים במוח.
מתפללת שאשתמש בתבונה בידע הזה, ואוסיף עליו עוד ידע והתנסות, ואזכה לגדל ילדים בריאים בגופם ונפשם, רוחם ונשמתם.
תודה באופן אישי, שעשית את הכל בנעימות ועדינות.
אוהבת ומעריכה, שירה גוטמן, אמא של מרים ואפרת.

רוית היקרה!

כבר ימים שאני מריצה בראש את המילים שאכתוב לך... מה אוכל לכתוב שיתאר את גודל ההערכה שלי כלפייך, את התודה הענקית (!!!), את התמיכה, את החיבוק, ההבנה, ההזדהות, האכפתיות, היחס הכה אישי... מאיפה אתחיל...?

הגעתי לסדנת סמולטוק בהנחייתך, עם שקיות שחורות ענקיות מתחת לעיניים, עייפות מצטברת שלי ושל האפרוח הקטן שלי (החודש יהיה בן שנה) ואם זה לא מספיק, אז היה לי גם שק ענקי של רגשות אשם שסחבתי על הכתפיים על כך שהידרדרתי למצב הזה...

כבר בשיחת הטלפון המקדימה שלנו, הבנתי שנפלה לי הזכות להצטרף למסע עם מנטורית שתעשה הכל כדי שאצליח לחצות את המכשול שנקלעתי אליו ואכן כך היה! האפרוח שלי ואני משתדרגים לנו לאט לאט לחיים באווירה פאראסימפתטית 🙂 ואני רואה הכל בצורה מפורשת הרבה יותר, ואני גם יודעת לקרוא אותו ונראה שגם הוא אותי 🙂 ולא רק! הכלים הקסומים שנתת לי עזרו לי בצורה מדהימה ומשמעותית גם עם בני הבכור, בן השנתיים ו-10 חודשים.

הרגשתי שהענקת לי הכל באופן הכי מדויק ואישי והקסם שלך הוא בזאת שאני בטוחה שכל אחת ואחת בסדנה הרגישה בדיוק כמוני, אחת ויחידה. היhתה לך את הסבלנות להקשיב לכולן עד הסוף (גם כשהסוף היה רחוק, רחוק מאוד...כהרגלן של נשים), את הרגישות להכיל את הקושי של כל אחת ואחת ואת השמחה הכנה והאמיתית שלך, מלכת האוקסיטוצין!!!, לשמוח איתנו כשהגענו להישג כלשהו :), את הגדולה לומר את הדבר הנכון ברגע הנכון, את העקשנות שלך לראות אותנו לומדות ומיישמות, את היכולת לענות על כל השאלות, גם על אלו שהיה נדמה לי שלא תהיה לך עליהן תשובה וכל זאת תוך כדי שאת מעבירה לו את הסדנה בקלילות וביעילות מבלי לפספס דבר ואפילו היתה לך את החוכמה לגבש את כל האמהות לקבוצת תמיכה של ממש - וברגעים מסוימים זה היה הכל בשבילי!

רויתוש, חשוב לי שתדעי שמעבר לחומר המרתק שלמדתי ממך בסדנה, אני מרגישה שהרווחתי אותך! את מקסימה ומדהימה ומרגשת וחברה אמיתית ממש!

ואגלה לך משהו קטן... אין לי כבר סבלנות לחכות לילד נוסף, בעזרת השם, שאוכל ליישם איתו את כל מה שלמדתי ממך ממש ממש מהתחלה 🙂

תודה לך ולסמולטוק!

ראנת דדון

הייתי מגדירה את הסדנה כחובה עבור כל הורה, בעיקר אם אתה הורה לראשונה. זוהי חוויה מעצימה ובונה, לקחת צעד אחורה ולהבין את התקשורת הסמויה של התינוק שלך ואז לקחת אותה צעד קדימה וללמד אותו אוצר של סימנים וצלילים שיעזרו לו לבטא את צרכיו ורצונותיו. אני לא מתיימרת להבין לחלוטין את תם, אבל עכשיו התקשורת יותר קולחת וצלולה, והחיוך שלו אומר הכל. תודה רבה!

אהלן!
כשפוגשים אנשים טובים באמצע הדרך בא לך לספר לכולם וגם להגיד תודה... אז אני רוצה להגיד תודה לסיון שהיתה המדריכה שלנו בסדנא בת״א יחד עם טל על כך שהיתה מדריכה מעולה בזמן בסדנא אך הרבה יותר משמעותי עבורי מה שקרה אחרי הסדנא. למעשה סיון הבינה את הקשיים אותם אני חווה בהקשר של ההנקה והחליטה שהיא לא מרפה עד שהיא עוזרת לי. בשלב בו היא כבר לא הייתה חייבת היא פנתה אליי, שאלה שאלות, יזמה רעיונות, פנתה ליועצת ההנקה שלכם, תמכה, עודדה, נתנה עצות, פתרונות, הרגיעה, מסרה לי פרטים של יועצת הנקה שאולי סוף סוף תצליח לעזור (אמן!) .אמנם האתגר עוד לא נפתר, והקשיים עדיין קיימים אבל כבר יש התחלה של דרך לפתרון והעזרה בדרך, וזה נותן הרבה כוח ואנרגיות להמשיך למרות הקשיים.
אז תדעו שיש לכם מדריכה עם לב גדול והרבה רצון לעזור ולחזק - לפעמים זה כל מה שצריך.
תודה לכם,
אנה סימחוביץ פרל

הבעת תודה לצוות סמול טוק

שמי עדי אם לשני ילדים מקסימים ואהובים: רומי בת 3 ומתן בן שלושה חודשים. כשילדתי את בתי הבכורה לא הייתי צריכה עזרה או סיוע משום גורם חיצוני כזה או אחר, גידולה היה לפי הספר, נהנתי מכל רגע, לא הייתי זקוקה להכוונה, חיי היו רגועים ומאושרים. לא הבנתי למה הורים מתקשים לגדל ילדים? לא הבנתי מדוע הורים ובעיקר אימהות מתלוננות על היעדר שעות שינה? עייפות כרונית? עצבנות? קשיים בזוגיות? קושי בלנהל שגרה יומיות?
כשילדתי את בני השני לא חששתי והיה לי ברור כיצד עליי להתנהל על מנת להנות מכל רגע ורגע בגידולו, הרי אני כבר אמא בפעם השנייה, אני לא אם טרייה, אני יודעת מה צופה לי העתיד...
אך כנראה שטעיתי...
את בתי הבכורה לא הנקתי ולא ידעתי מהם היתרונות והחסרונות בכל הנוגע להנקה. את בני השני לשמחתי הרבה הצלחתי להניק אך יחד עם זאת התחילו להתעורר הקשיים: כמה הילד אכל? האם הוא רעב? אולי החלב שלי לא מספיק עבורו? הוא לא נרדם באופן עצמאי, תלוי רק בי! נרדם רק בהנקה בכל שעות היממה, אייני יכולה לצאת מהבית משום שאף אחד מבני המשפחה לא מצליח להרדים אותו...
ומכאן התחיל הקושי הגדול: עליי כעת לתפקד ולהיות אמא מוצלחת לשני ילדיי המקסימים, לדעת להתמודד עם הערות והארות של כל האנשים שאוהבים אותי וכביכול דואגים לי: "הילד רק בוכה..." "כמה זמן הוא יונק" "הוא חייב להירדם לבד" "הוא ממש מפתח בך תלות" "את צריכה להקדיש זמן גם לבתך הבכורה" "כמה זמן את חושבת שתוכלי להיות במצב הזה?" "תדאגי לעצמך את בסוף תתמוטטי..."
החודש הראשון כאשר מתן נולד היה קשה מנשוא! עניין ההנקה היה חדש עבורי ולכן חשבתי כי כל הבעיות הן אך ורק בגלל ההנקה- זאת הסיבה שהילד לא נרדם לבד! זאת הסיבה שהוא כל כך תלוי בי! הוא מפתח אופי של ילד מפונק! החלב שלי לא משביע אותו ולכן מתעורר כל רבע שעה, שנתו לא רציפה ואיכותית! אז חשבתי...
ביום בהיר אחד בו אני משוטטת להנאתי בפייסבוק אני נתקלת בפוסט שאחת האימהות כתבה על הגישה של סמול טוק- לדבר עם תינוקות. נכנסתי לאתר, קראתי והתחלתי לצחוק עם עצמי... WOW הגעתי למקום שמבינים אותי... אז כנראה אני לא האמא היחידה שחווה קשיים ותסכולים כאלו ואחרים... אתקשר לשמוע כיצד הדברים מתנהלים...
כמובן שלקח לי שבועיים שלמים להרים את הטלפון ולהתקשר, הרי אני אמא בפעם השנייה- למה שאצטרך עזרה חיצונית? גידלתי באושר רב את בתי הבכורה ללא שום קושי. מה הם כבר יכולים לחדש לי! כל ילד הוא עולם ומלואו- איך הם ידעו לעזור דווקא לי איך הם ידעו מהם הקשיים הייחודיים שלי? איך הם ידעו לתת לנו את המענה האישי?!?
עזרתי "אומץ" והתקשרתי למשרדים של סמול טוק- ענתה לי בחורה נעימה בשם שלומית, התעניינה בי ובמשפחתי, שאלה אותי במה אני צריכה עזרה, מהם הקשיים אותם אני חווה וכדומה. חשוב לציין כי המשכתי להיות סקפטית! אמרתי לשלומית כי אני צריכה להתייעץ עם בעלי לגבי הסדנא אותה היא מציעה עבורי. בעלי מיד הסכים ואמר שהוא מוכן לעשות כל מה שיידרש- הפתיע אותי! ואני המשכתי בשלי ונשארתי סקפטית! לאחר מספר ימים החלטתי שאני נרשמת לסדנה ונותנת לעניין סיכוי...
לפני הסדנא הייתי צריכה להתקשר למדריכת הסדנא בשביל היכרות ראשונית, התקשרתי כי הייתי צריכה! לא באמת הייתי להוטה לדבר עם המדריכה ולספר לה על הקשיים שאני חווה בשיחה טלפונית כאשר עוד לא נפגשנו פנים אל פנים (אני חרדה לפרטיות שלי).
ענתה לי בחורה רגועה ועדינה בשם רוית, שוחחנו מעט, היא מיד הבינה כי אני סקפטית בכל הקשור להצלחת הסדנא, הבינה את הקשיים והרגישה את התסכול בו אני נמצאת...
למחרת הגעתי עם בעלי ועם הילד לסדנא, חוששת, לא בטוחה, לא כל כך נעימה ובעיקר סקפטית!
לאחר שעתיים של הקשבה לדבריה של רוית- השתנו חיי!!! ואני לא מגזימה!!!
שיטת סמול טוק אכן עובדת!!! ללא שום ספק!!! אך בשביל להגיע בצורה מקצועית, עניינית ונכונה לכל משפחה ומשפחה חשוב והכרחי לדעת לבחור את האנשים שיעבירו את הרציונאל, הכלים ואת הייחודיות של השיטה. ללא ספק בחרתם וגייסתם לעצמכם אישיות כובשת ומופלאה- רוית!
במהלך כל הסדנא רוית ליוותה אותנו בצורה כל כך רגועה נעימה, מסורה, אכפתית ומקצועית. הייתה שם עבורנו בכל שעה ולכל טענה ומענה. לא עשיתי לה חיים קלים במהלך הסדנא, אך בזכות הכישורים הייחודים שלה היא הצליחה להגיע אליי ולהראות לי שאני כן מסוגלת לחולל שינוי אמיתי בחיי! ואכן כך היה...
כיום כחודש לאחר הסדנא בני המקסים נרדם באופן עצמאי, לא על הידיים- לבד על המזרון/ מיטה/עגלה/ בזמן נסיעה/ במקומות חדשים...
הוא ממשיך ויונק הנקה מלאה, עולה במשקל, רגוע במהלך היום, משחק, מחייך ומשתף פעולה.
והכי חשוב אני אמא רגועה!!! יודעת לענות לצרכיו, מזהה מה הוא צריך בכל רגע במהלך היום, לא מתרגשת מהערות של אחרים, יודעת מה הכי טוב בשבילו וכמובן גם בשבילי. בעלי למד לזהות גם כן את צרכיו, מרדים אותו, נשאר איתו לבד בבית כשאני יוצאת מעט לנשום אוויר...
בסוף שבוע האחרון נסענו לצפון לחופשה משפחתית, לפני הסדנא לא האמנתי כי אוכל לצאת מהבית עם שני ילדים ולנסוע באוטו נסיעה ארוכה של שלוש שעות! אך נסענו ואפילו נהננו מכל רגע ורגע! בזכות הכלים שניתנו לי בסדנא ידעתי לזהות מתי מתן רעב או עייף- נתתי לו מענה לכל צורך וצורך עוד לפני שהגיע שלב הבכי וכך הנסיעה הייתה רגועה ונעימה, השהייה בחופשה הייתה קסומה ושלווה ובדרך חזרה הביתה הוא ישן שינה רציפה של 4 שעות באוטו!!!
לסיכום, למדתי שגם אמא עם 10 ילדים יכולה ללמוד דברים חדשים, כל ילד הוא שונה מאחיו, כל ילד הוא עולם ומלואו- בעזרת ידע וכלים מתאימים ניתן להנות מתהליך ההורות שהיא חוויה מאתגרת, מיוחדת וייחודית בפני עצמה.
שוב תודה ענקית מעומק הלב לרוית המדריכה המופלאה שבלעדיה חיי לא היו נראים ומתנהלים כפי שהם עכשיו- ת ו ד ה!!!
בהערכה רבה, עדי

לריסה, רוית וכל צוות סמול טוק המדהימים!
שמי תמר סעדון, השתתפתי בסדנת דצמבר באשדוד עם המדריכה והמלווה רוית.
קודם כל, רציתי להגיד מילה אחת יחידה - תודה!
הצטרפתי לסדנה לאחר שנרשמתי לניוזלטר שלכם וצפיתי בארבעת הפרקים של איך התינוק ילמד להרדם עצמאית. אביגיל שלי בת 4 חודשים ולא ישנה יותר מ20 דק בכל שינה במהלך היום. ניסיתי ליישם וראיתי שזה לא מצליח לי (ישנה מדהים על הידיים.כשאני מניחה היא מתעוררת, בטוח זה סיפור ידוע).
נרשמתי לסדנה ומיד למחרת התקשרה אליי רוית היקרה, שאלה שאלות וניסתה להכיר אותנו - כמשפחה.
ככל שהסדנה התקדמה למדתי להכיר את הילדה שלי ע״י ביצוע התצפיות (יודעת מתי היא עייפה ומתי היא רוצה לשחק ומתי יש לה פיפי וכו) וע״י הכוונה בלתי פוסקת מצד רוית.גם כשלא עשיתי תצפית באותו יום רוית עודדה ודירבנה להמשיך ותמיד עשתה זאת בחיוך 🙂
בעיית השינה השתפרה פלאים - מ20 דק שינה היא כבר ישנה מחזור שינה אחד לפחות, 50 דק׳. ההרדמות אומנם עדיין מתחילה (ולא תמיד) נגמרת בידיים. ההרדמות נהיו קלות יותר בזכות הסימנים המוקדמים ומ20 דק הרדמה בעבר היום תוך 4-5 דק היא ישנה.
אז באמת - התודה הראשונה היא לרוית שתמיד עודדה אותי לא לוותר וכן בהתחלה זה קשה וצריך הרבה סבלנות והרבה תצפיות כדי להבין את הסימנים. בלעדיה זה לא היה קורה. אישה נעימה, מקשיבה לכל מילה, מנסה לתת פתרונות גם מהניסיון האישי שלה. במילה אחת - זכיתי!
התודה השנייה היא לכם!!
בנוסף אני מקדימה את התודה על הליווי שלא יפסק במשך השנה הקרובה!

בתקווה שהכל רק ילך וישתפר, שנדבר על התינוקות שלנו בשפה שלהם ושתמיד נהיה בסבלנות!

האם חשבתם פעם לשנות עולם? האם חשבתם לעשות אותו טוב יותר, יפה יותר ומלא באהבה?
אז עולם של סמולטוק הוא בשבילך! כי כל שינוי מתחיל בנו ובגישה לחיים! הכרתי ומיישמת יום יום כלים חדשים לחיים שרלונטים גם לי כאמא וגם כאישיות עצמאית!
מומלץ בחום למי שעדיין לא מכיר באהבה רבה!

יוליה

לריסה היא נפלאה והדרך שלה להסביר דברים מורכבים ולהנגיש אותם לאמהות היא דרך ייחודית מאד. בסופו של דבר הכל נמדד במבחן התוצאה והשינויים שרואים בבית הם מהירים והתוצאות נפלאות.

אינסה

לפני הלידה את בטוחה שאת מוכנה וקראת הכל ואת יודעת איך כמה למה ואיזה הורה את רוצה להיות אך המציאות הייתה אחרת ובהתחלה הרגשתי קושי רב פניתי לסמול טוק וכבר לאחר המפגש הראשון הרגשתי השתפרה והרגשתי כי נפתח לי ערוץ תקשורת עם הילד שלי!
תודה
עוז

Smalltalk זה רוגע, הקשבה, אהבה, תקשורת נכונה, הבנה שיש עוד הרבה מעבר למה שאנחנו רואים.
זה חיים עם משמעות נוספת, עמוקה יותר.

יערה

את סמול טוק הכרתי מתוך צורך אישי שלי - עזרה בגמילה של אחד מהבנים המהממים שלי.
אבל, להפתעתי, גיליתי שהשיטה שלריסה מפתחת ומובילה היא שיטה קסומה לחלוטין וכשאר אני פועלת בהתאם לטכניקות שלמדתי אצלה - הן עוזרות לי בתקשורת עם כל הילדים (3 בנים שיהיו בריאים)
יותר מזה, השיטה ממש עזרה לי להתפתח כמטפלת. לזהות מהר יותר וביעילות את צרכי הילדים במשפחתון שלי.
כמנחנכת אני יכולה להגיד שמאז שאני מיישמת את השיטות של לריסה לזיהוי צרכי הילדים, ולתקשורת מקרבת עם הילדים אני מצליחה להעביר ימים הרבה יותר רגועים, מלאי הנאה ולמידה עמוקה ואיכותית עם הקטנטנים. כל כך הרבה דילמות שלי עם עצמי ( אולי היא לא מרגישה טוב? אולי הוא עייף? אולי אני אוריד לה חולצה , ניראה לי חם...) מצאו פתרונות קלים , ודי אוניברסליים, וזה מאפשר לי להתנהל בהתאמה הולכת ומתעצמת עבור הקטנטנים - ולהם ללמוד להכיר את עצמם , לדבר את הצרכים שלהם (עם התפתחות השפה 🙂 ) ולהתפנות לחקור את העולם ללמוד ולהתפתח.
ניראה לי שאין בעולם אושר גדול יותר עבור הורה או מחנכת מאשר לראות את הילד גודל לעצמאות חיובית ופוריה , לראות אותו מסוגל, מודע ומאושר .
אני מאמינה שהידע שסמול טוק נותנים חיוני עבור כל הורה, או מטפל. נכון שיש לנו את זה טבעי, אבל לפעמים כמה כיוונונים קטנים עושים את כל ההבדל.
ובינינו , לפעמים הכיוונונים האלה ממש לא קטנים. אז - ממליצה בחום!

אולגה

ממליצה מאוד!
תמיד ידעתי שתינוק לא בוכה סתם! האינטואיציה האמהית אף פעם לא טועה!! לא משנה מה הסביבה אומרת. אחרי חיפושים גיליתי את סמולטוק. שבבסיסה דואגת למענה לכל צורך של התינוק, כן! גם חיבוק!!
מסתבר שתינוק מראה סימנים תמיד מה הוא צריך ואנחנו רק צריכים ללמוד לזהות ולתת מענה. לקבל כלים ולסמוך על האינטואיציה שלנו.
מקווה שאף תינוק לא יבכה יותר מתסכול, ושאף אמא לא תרגיש שהיא לא טובה מספיק בשביל הילד שלה.
ומי שלא בלינה משותפת כמוני סמולטוק מאוד עוזרת בלהדריך בדיוק איך להתמודד עם שינה בלי בכי! בדרך ההכלה.
בכל מקרה לקחתי הרבה טיפים על שינה גם בלינה משותפת.

טוני

בן זוגי ואני השתתפנו בסדנה של סמולטוק וזו היתה חוויה מדהימה! הקטנה שלנו היתה בת חודשיים ועברנו חודשיים של המון רגעי אושר והתרגשות לצד רגעי קושי והמון אתגרים חדשים שלא היינו רגילים אליהם. הסדנה עזרה לנו להבין ולזהות את הצרכים של הבת שלנו, להרגיש יותר בטוחים כהורים בפעם הראשונה ופשוט לדעת שהדבר הכי קבוע אצל תינוקות זה ששום דבר לא קבוע וצריך ללמוד אותם כל יום מחדש  מעבר לתכנים המעניינים זו היתה חוויה להגיע עם התינוקת לסדנה, לפגוש עוד הורים וללמוד מהם ולקבל יחס חם ותומך מהמדריכה המקסימה אושרת שתמיד קיבלה אותנו בחיוך, היתה סבלנית לכל הזאטוטים שבכו והתרוצצו לה בין הרגליים, הכילה כל קושי שעלה בקבוצה ונתנה מענה אישי באופן מקצועי ביותר!

שני

עברנו כמה תהליכים בליווי היועצות המדהימות של סמאלל טאלק. לא מדובר על ייעוץ שינה כשיטת חינוך או אימון אלא על הקשבה. לצרכים של התינוק, לתהליכים שהוא עובר, לאינסטיקטים שלי אמא, לצרכים המשפחתיים.
אין פה קסמים. אין פה אילוף. יש כאן תהליך של הקשבה אוטנטית, של הכלה, של אהבה.
יש מקום שמחבר אותי לחושים שלי כאמא, לקול הפנימי שלי, ולא לגישה אחת שאמורה להכניס אותי לשבלונה.
מתאים לכל מי שמאמינה שהילד שלה יחיד ומיוחד, לכל מי שרוצה לחדד את היכולת שלה להיות קשובה לצרכים של הילד ולהעביר לו מסר של נוכחות והקשבה.

אתי

שנה וחצי עברו מאז שהייתי אצלך בסדנא ואני תמיד ארגיש את הצורך להודות לך. 
אמא טריה לתינוקת בת 3 חודשים שכל, אבל כללללל היום בוכה. בזכותך אני כאן היום. אמא אוהבת ומכילה את רון הקטנה. זה כל כך מתסכל לא לדעת מה הם רוצים!! למה הם בוכים?!?!
למדת אותי איך לזהות כל צורך וצורך שלה וזה כל כך חשוב!! מילדה בוכה קיבלתי ילדה מאושרת שמקבלת בדיוק את מה שהיא צריכה. את אלופה והשיטה שלך פשוט עובדת!!!
ממליצה בחום לכל הורה אבוד כמו שאני הייתי...

נופר

השתתפתי בסדנת סמולטוק אחרי שהבת שלי היתה בת חודש וחצי, רציתי לקבל כלים כדי שלא יהיה לנו בעית שינה, רציתי לדעת מה הילדה שלי צריכה ולא שכל הזמן יגידו לי מה היא רוצה חם לה קל לה שלא תתרגל לידיים ועוד הרבה משפטים מעצבנים. 
רציתי להרגיש אמא בטוחה בעצמה, חשבתי שזה בא עם הלידה אבל לא, בסדנה קיבלתי כלים וביטחון שעד היום אני מממשת אותם, כל היום היתי עושה תצפית על הילדה שלי, וככה הכרתי איתה טוב יותר היתי בטוחה שמה שהיא צריכה, וידעתי להקשיב לה, ככה שאחרי הסדנה מי שאמר לי שקר לי פשוט עניתי שאני יודעת מה מתי קר לבת שלי ולא לא קר לה 
היתה חוויה מדהימה ומעצימה עד כדי כך שרציתי ללמוד עוד!, ומשם התגלגלתי לאיפה שאני היום, אחרי קורס מנחות הורים בסמולטוק...
חוויה מדהימה שגוררת איתה הורות מדהימה!

יעל

אין הורה שלא מכיר את המצב הבא: התינוק בוכה, נותנים אוכל, בוכה, משכיבים לישון, בוכה, נותנים מלא צעצועים, בוכה עוד יותר וההמשך עוד ארוך (והלילה עוד יותר...)... לאחר שאנחנו נתקלנו במצבים כאלה עם רומי הקטנה, החלטנו שעדיף בשבילנו ויותר בשבילה, לנסות להבין מה היא באמת רוצה, כי אכן יצאנו מנקודת הנחה שהיא מנסה להגיד לנו משהו, שכן בכי הינו הדרך של התינוקות לתקשר (או לפחות כך חשבנו)! בלי לחשוב פעמיים ולאחר שיחה עם לריסה המקסימה החלטתי להגיע לסדנה ולאחר שלושה מפגשים בלבד אני יכולה להגיד שמיד הרגשנו בהבדל! התחלנו לשים לב לסימנים, הבכי פחת ואנחנו שמים לב הרבה יותר למה שהיא מנסה להגיד עוד לפני הבכי ואין הרגשה יותר מספקת מזו! הסדנה היא בהחלט חובה לכל הורה שרוצה סיפוק לתינוק ונחת לעצמו!

שרון

הסדנא עם לריסה היתה מדהימה!

זה כאילו לתת לאינטואיציה שלך קול היגיון שמבוסס עבודות. רכשתי כלים שיעזרו לי להבין את הילדה שלי כבר בגיל שלושה חודשים ואני בטוחה שזה יעשה רק טוב לתקופות הבאות,

אנה

אני אמא לעשרה ילדים ב"ה. וגידלתי אותם מתוך קשב עם הרבה אהבה.את סמולטוק הכרתי כשהתנוקת הקטנה שלי היתה עוד לא בת שנה.
למדתי להכיר את שפת הסימנים שלה ולהיות הרבה יותר קשובה לצרכים שלה.
ההורות והמשפחה הוא מפעל חיי ובו אני משקיעה את רוב האנרגיה שלי.אני ככ מודה לה' שהכרתי את סמולטוק כשעוד היתה לי תנוקת שאוכל ליישם עליה ואיתה את השינוי.
אין ספק שסמולטוק המתיקה לי את החויה.ממליצה לכל אמא!!!!! ואף פעם לא מאוחר להתחיל שינוי מבורך.

יעל

מבחינה מקצועית – הסדנה מספקת כלים קונקרטיים שעוזרים ליישם את מה שאנחנו יודעים מעולם הפסיכולוגיה בכלל, ותיאורית ההתקשרות בפרט. היא מקצועית וברמה גבוהה, ובמיוחד מצא חן בעיניי שהעקרונות הנלמדים מבוססים על ממצאים מחקריים רלוונטיים.
ברמה האישית, הסדנה עזרה לי להבין הרבה יותר טוב מה בדיוק הבת שלי מבקשת ממני בכל רגע נתון. התקשורת המשופרת איתה העמיקה את החיבור והגדילה את הקרבה בינינו. תודה רבה לריסה ודנה!

ד"ר קרני שלף, פסיכולוגית קלינית

בהתחלה הייתי מאוד סקפטית. למי יש זמן להסתכל ככה על הילד וללמוד סימנים במרתון החיים והעבודה.
שבוע שעבר בשבת אפילו לא בירכתי אותך, לריסה. דווקא בעלי חיזק אותי להתמיד בתהליך.
מאותו הרגע שהחלטתי להתמסר לגישה ולתת מקום לתינוק שלי ופשוט להיות נוכחת, זה עובד, פשוט עובד!
קיבלתי תחושת בטחון! שליטה!
אני מבינה אותו! מחוברת אליו!
הוא ישן טוב ונרדם בקלות בזכות ההקשבה וההבנה המדויקת של הצרכים שלו ומתעורר רק פעם בלילה בשביל לאכול ונרדם בחזרה בקלות!
אז תודה לSmallTalk, זה פשוט שינה אותנו!

חגית

הגענו ל-SmallTalk חצי-זומבים אחרי חודש של הרדמות קשות ולילות ארוכים עם שיר הקטנה (6 חודשים) והפעילה, שחשבה שלישון זה לחלשים. הרגשנו שלריסה לקחה אותנו כפרוייקט אישי כשהסבירה לנו בדיוק ובפירוט איך להתמודד עם המצב, והתקדמה איתנו צמוד שלב אחר שלב. תוך זמן קצר (שבועיים!) שיר למדה להירדם לגמרי לבד! גם את המשבר שהופיע זמן קצר לאחר מכן עברנו בעזרת העצות של לריסה, ועכשיו אנחנו שוב בתקופה של הירדמות לבד וזה עובד מצוין. שיר נרדמת בקלות, ישנה יותר זמן (בדרך כלל לא מתעוררת אלא אחרי שני מחזורי שינה) ומפנה לנו זמן לעצמנו! לכל אורך החודשים האחרונים לריסה מלווה אותנו באופן צמוד ואנחנו סומכים עליה לחלוטין – בינתיים זה תמיד הצדיק את עצמו . למדנו ששיר היא לא "בסך הכל תינוקת" שלא יודעת לתקשר אלא באמצעות בכי. למדנו שבכי יכול להגיד שפספסנו סימנים קודמים לגבי מה היא רוצה (צריכה). למדנו ששיר לא סתם בועטת ברגליים או מכניסה חפצים לפה (למשל), ואפשר לקבל ממנה המון מסרים שלולא הידע הזה היינו מתעלמים מהם. בנוסף למדנו מתי להשכיב את שיר לישון (לפי סימנים שלה) כך שההרדמה תהיה יותר טובה והיא תישן טוב יותר (וגם אנחנו). כך יכולנו לוותר על ייעוץ שינה יקר.
בנוסף אנחנו עובדים על תקשורת בנושא פיפי וקקי וזה עדיין בחיתוליו(!), אבל כבר למדנו על שיר המון, ואנחנו מקווים בקרוב להשתלט גם על הנושא הזה.
אנחנו ממליצים על smalltalk בחום לכל מי שרוצה להבין יותר טוב את התינוק שלו כך שהטיפול בו ומערכת היחסים איתו ישתפרו לאין שיעור.

ורד

בהתחלה הייתי מאוד סקפטית. למי יש זמן להסתכל ככה על הילד וללמוד סימנים במרתון החיים והעבודה.
שבוע שעבר בשבת אפילו לא בירכתי אותך, לריסה. דווקא בעלי חיזק אותי להתמיד בתהליך.
מאותו הרגע שהחלטתי להתמסר לגישה ולתת מקום לתינוק שלי ופשוט להיות נוכחת, זה עובד, פשוט עובד!
קיבלתי תחושת בטחון! שליטה!
אני מבינה אותו! מחוברת אליו!
הוא ישן טוב ונרדם בקלות בזכות ההקשבה וההבנה המדויקת של הצרכים שלו ומתעורר רק פעם בלילה בשביל לאכול ונרדם בחזרה בקלות!
אז תודה לSmallTalk, זה פשוט שינה אותנו!

חגית

כאמא צעירה וחסרת ניסיון, קראתי ספרים, נכנסתי בכל הזדמנות לאתרים, פורומים, כתבות ברשת, והכל במטרה ללמוד כמה שיותר בכדי להיות האמא הכי טובה לבן שלי.
באחת הכתבות שקראתי, דובר על גישתה של הלוחשת לתינוקות, אשר יודעת לפענח את סוגי הבכי השונים של התינוק. אז קניתי את הספר (כי מה לא עושים בשביל תינוק רגוע…) והתחלתי במלאכת היישום. ניסיתי לפענח את סוג הבכי של מעין על דרך השלילה – הוא לא רעב (הרגע אכל…), הוא לא עשה צרכים (הרגע החלפתי…), אז אולי הוא עייף? אולי קר לו? אולי משעמם לו? יותר מידי גירויים? גזים? או שאולי הוא סתם צריך לפרוק מתחים? (לפרוק מתחים?! מה כבר יש לו על הלב…).
בנקודת זמן כלשהי נתקלתי בכתבה מאת לריסה גינת והחלטתי להשאיר פרטים, כי אף פעם לא מזיק לשמוע. כשלריסה שוחחה איתי, הייתי די סקפטית, כיון שבאותה נקודת זמן ידעתי בדיוק מהו בכי של רעב ומהו בכי של עייפות והרגשתי תלמידה מצטיינת של הלוחשת J, אז מה כבר אלמד בסדנה?
למזלי, לריסה והילה לא התייאשו ממני, שוחחנו, התכתבנו עד שבסוף נרשמתי לסדנה.
במהלך הסדנה נפל לי האסימון – בכלל לא צריך להגיע למצב שבו התינוק בוכה (ואז צריך לזהות את סוג הבכי שלו, עפ"י גישת הלוחשת), אלא שאפשר להגיע למצב שבו נזהה את הצורך של התינוק וניתן מענה מתאים לאותו צורך – וכל זה מבלי שהתינוק בכלל יגיע למצב של בכי!
באמצעות עבודה משותפת פיתחתי תקשורת בריאה עם הבן שלי, תקשורת שבה צורך שאני ממלא אצלו מזכה אותי בחיוך מרוצה, כאילו שהוא מנסה לומר לי "אמא, איזה כיף שהבנת אותי".
אז נכון, זה עדיין לא מושלם מבחינתי ויש לי עוד עבודה עצמית ומטרות, אבל בהחלט צוידתי בסדנה בכלים הנכונים ובתובנות שילוו אותי בהמשך. ולא פחות חשוב, הכרתי צוות מדריכות מקצועיות ומקסימות, אשר זמינות עבורנו גם אחרי הסדנה לעצה, הכוונה ולא פחות חשוב – עידוד.
ממליצה בחום לכל מי שרוצה לחשוב קצת אחרת, ולהכיר גישה שהיום נראית לי כל כך טבעית ונכונה, כיון שהיא לא מספקת "כללי אצבע" שבד"כ מתאימים רק לסוג מסוים של תינוקות, אלא היא מלמדת אותך להכיר את התינוק שלך, שהינו יחיד ומיוחד. בהצלחה!

ורד

לריסה,
כששמעתי עלייך לא שמעתי של שיטת smalltalk אלא ראיתי בת של חברה שלי שהסתובבה בלי חיתול בגיל פחות משנה וזה נראה לי אטרקטיבי, במיוחד בגלל פטריות ותפרחת חיתולים שהדס סבלה מהם. בסדנה גיליתי עולם תקשורת מדהים שאפשר לפתח עם תינוק. נכון שהיא הרבה יותר זמן במהלך היום בלי חיתול ואני מצליחה לראות מתי היא צריכה להתפנות. אבל גם למדתי איך לתקשר איתה ומתי ואיך להרדים אותה ולהאכיל אותה. הדס עכשיו הרבה יותר רגועה, ומגיבה בחיוכים מקסימים בכל פעם שאני מצליחה לקרוא את הסימנים המקדימים שלה לצרכים השונים.

היא נרדמת הרבה יותר בקלות ולפרקי זמן ארוכים יותר, מה שמשאיר לי הרבה זמן לעצמי, לחזור לכושר,לשבת עם בעלי לקפה בערב, לקרוא ספר ובעצם לשמור על השפיות שלי ושל הבית במהלך השינוי העצום שמתרחש במעבר להורות.

אנחנו אמנם בתחילת הדרך אבל האווירה בבית נעימה כמו שלא הייתה מאז הלידה ואני מקווה שמעתה והלאה נצליח לשמור על עקרונות התקשורת וליהנות מהתקופה הזו ומהאתגרים שהיא מציבה בפנינו.

בימים הראשונים שלאחר הלידה הייתי מאוד מבולבלת. לא ידעתי לפרש מה הבכי שלה אומר (הכל נשמע אותו הדבר!). כולם אמרו לי "היא קטנה היא בטח רוצה אוכל/לישון/גזים..".
אחרי שגדלנו קצת, בגיל 3 חודשים הבכי המשיך גם בעגלה, בזמן האוכל, במהלך משחק, לאחר התעוררות. כולם אמרו לי "היא קטנה, בטח רוצה אוכל/לישון/גזים… קשיי הסתגלות לעולם…" ומה לא בעצם?!
בגיל 5 חודשים אמרתי סטופ! עד כאן! חייב לעמוד משהו מאחורי הבכי הזה והקיטורים האלה.
התחלתי לחפש קצת באינטרנט משהו שיכול לעזור לי עם זה, קיבלתי פידבק מחברה שעשתה סדנה וככה הגענו ל Small-Talk.
במהלך הסדנה התחלתי לשים לב לסימנים בגוף שלה שלא שמתי לב אליהם קודם לכן. בעצם מה שאמילי הייתה עושה כחלק משפת הגוף הטבעית שלה שלא במודע, כבר יכולתי להתחיל לפרש את זה ל- רעב, עייפות, פיפי/קקי, גזים ועוד.
זה כיף גדול וממלא אותך ברמות שאי אפשר לתאר! פשוט כיף לי להבין אותה כשהיא לא בוכה והיא גם מבינה אותי!

תסריט ליום 152# בחייה של אמילי:
כחלק מהרוטינה ה-"מאוד קשה" של אמילי. היא קמה לה בכיף, אכלה, שיחקה עם הבובות, טעמה כל דבר אפשרי עם הפה ואני לידה יושבת וגם משחקת.
אמילי: משחקת, זוחלת ובשלב מסויים זורקת צעצוע.
אני: לא מייחסת לזה חשיבות.
אמילי: מס' דקות אחרי זה קורה שוב. עוד פעם זורקת צעצוע.
אני: "אמילי.. מה קרה? את לא רוצה לשחק עם זה..?"
אמילי: מסתכלת עליי. בוהה. עוצרת. דופקת ידיים על המשטח.
אני: "בואי קחי את הצעצוע הזה"
אמילי: צווחה, צווחה, צווחה. זורקת את הצעצוע שהבאתי לה.
אני: כעבור 10 דק' של לנסות כל דבר אפשרי, עברנו לבכי היסטרי.
היום, אחרי הסדנה אני מבינה שהיא בעצם רצתה להגיד לי שהיא רוצה להפסיק עם כל הגירויים ופשוט ללכת לישון.
בהמשך, לאחר שיישמתי את הכלים שלמדתי (ועדיין מיישמת! ) יכולתי לזהות את זה עוד הרבה לפני שהיא בוכה ומקטרת ולאפשר לה להבין שהיא רוצה לישון. לשים אותה לנוח ולתת לה להפנים את תהליך הלמידה ששתינו עברנו פה. עכשיו היא נרדמת בלי בכי, בנחת והרבה יותר בקלות.
אז תודה רבה לך לריסה!

לודה ואמילי

הגענו לסדנה דרך הרצאה אודות הסדנה ב'מאמוש' והמשכנו להתעניין..
בזמן הסדנה דניאל היתה בת 7 חודשים.
היא חייכנית, מקסימה ושובה לב.. אך לא תמיד הבנתי מה מטריד את שלוותה.
לאחר הסדנה הבנתי שכנראה לא עצרתי להקשיב מרב לחץ לתקן מיד את המצב.
הרעיון כולו של הסדנה נורא פשוט וקולע בול! להקשיב לתינוק שמדבר אלינו בשפתו, בקולו, בסימנים שהוא מראה לנו.. תקשורת כן יכולה להתבצע גם ללא מילים.. ובכי זו אחת הצורות אם לא ה
בסדנה עברנו הסברים שנשענים על מחקרים מאוד הגיוניים מה שעזר לבעלי להיות פחות סקפטי, אחכ למדנו לעשות תצפיות ולהבין שלכל תינוק שפה ייחודית לו ולהקשיב לפני שקופצים להרים ולתקן 'רק שלא תבכה', להכיל כשצריך להוציא תסכול..
מאוד מאוד התחברתי ל'שיטה', בייחוד כי אני המטפלת הראשית בבתי עד לפחות גיל שנה וחצי שתלך לגן. אני משתדלת כל הזמן ללמוד עוד ועוד על גידולה וטיפוחה ואני באמת שמחה שעברתי את הסדנה והפנמתי את התוכן.
כל יום מחדש אני לומדת אותה עוד קצת והיא אותי ואנחנו מתקשרות בעקבות ההבנה הפשוטה הזו..
מתי רוצה לשירותים .. וכבר בגיל הזה אני לוקחת אותה, לישון בזמן וכו'.
תינוק בעיני זו תעלומה גדולה. חשבתי לפני הלידה שידעתי מה זה אומר טיפול בתינוק ואז התהפך עולמי והקושי הפך לכיף גדול.
תודה לריסה ודנה שפקחתן את עיני כדי שאוכל להיות אמא עוד יותר טובה וקשובה לדניאל המדהימה שלנו.
ממליצה בחום לכל ההורים, גם לילד שני ושלישי.. כל ילד הוא עולם ומלואו.
דיאנה, אסף ודניאל פרג

וואו תקשיבו! באמת שהייתי סקפטית לגבי עניין ההרדמה בעריסה ולא על הידיים. החלטתי שהיום אני מתחילה עם זה ויהי מה. אגרתי הרבה כוחות נפשיים והכנתי את עצמי לשבת ליד מיקוש עכשיו כמה שעות טובות, וזה פשוט קרה לבד! פעם אחת הרמתי אותה כדי להרגיע וכל התהליך לווה בהרבה תקשורת והסברים על מה שהולך לקרות עכשיו. וזהו, אחרי פעם אחת היא הבינה שהיא נרדמת בעריסה... קצת הנחתי את היד עליה שתדע שאני שם, קצת שששש, עצימת עיניים ולישון לישון והרבה אמונה בה שהיא יכולה. זה בעיקר נתן לי אמונה וקצת צער של שמנעתי את זה ממנה וממני עד עכשיו... שיהיה לילה שקט ורגוע לכולנו.

שלום,
לאחר סיום הסדנא המדהימה שהייתה חשוב לי לציין את לבנת המדריכה שלוותה והנחתה את הסדנא בצורה אישית מקצועית עם המון ידע הקשבה ואכפתיות.
שהגעתי לסדנא הייתי בתקופה מאוד קשה של אי ודאות ובלבול גדול, לבנת קיבלה את פניי בחום באהבה ורצון גדול לתמוך ולעזור.
היא הייתה קשובה לאורך כל הסדנא ונתנה מקום תמיד לכל אחד ולכל עניין.
אני מאמינה כי היכולת של לבנת לגעת באדם עצמו גרמה לי להנות ולהתחבר יותר לתכנים ולנעשה.
אני רוצה להודות לה וכמובן לסמול טוק על האפשרות ללמוד להתפתח במסלול ההורות שלי ולקבל כזאת תמיכה ועזרה.
תודה
עוז

היי,

אני כל הזמן רואה את מכתבי התודה שאתם מפרסמים בפרסומים השונים שלכם, וזה תמיד סביב סיפורי ההצלחה של ההורים בעזרה בהרדמות עצמאית של התינוק או בגמילה מחיתולים. תמיד זה נורא מרשים אותי לראות איך הצלחתם לעזור כך למשפחות ואיך עשיתם להם טוב, ממש מרגש אפילו 🙂

עברתי אצלכם סדנת הורים לפני כשנה, כשבתי הייתה בת 5 חודשים. באתי אליכם כי הילדה שלי לא חובבת שינה גדולה.

הצלחתי באמת בעזרת השיטה להגיע איתה כמעט למצב שהיא נרדמת לבד - אבל אז חזרתי לעבודה והגיעה הרגרסיה הראשונה וכשהתחילה להתיישב הרגרסיה השניה ואז השלישית...

כשהחלטתי לקחת את סדנת ההורים, אמא שלי לא הבינה למה אני "כזו לחוצה", ו"לא זורמת". גם חברה אחת או שתיים לא ממש הבינו, ואמרו לי את המשפט הזה ש"היום לכל שטות יש מדריכה" ו"איך ההורים שלנו גידלו אותנו בלי כל זה".

אחרי הסדנה, בעלי שאל אותי אם בסוף באמת לקחתי משהו מהסדנה הזו. ואז הבנתי את הדבר הכי גדול שהסדנה הזו, ולדעתי בכלל סמול טוק נותנת. היא מחזירה לאמהות את הבטחון בהורות שלהן. מחזירה אותנו לשורשים, לאינסטינקטים האמהיים, לסבלנות, להבנה, להקשבה, להכלה כלפי התינוק שלנו. האמהות שלנו באמת לא היו צריכות מדריכים - כי לא היה להן אינטרנט עם מליון רעיונות סותרים. כי לא היה מי שיגיד להם שלפי ספר התינוקות בגיל כזה הוא אמור להרדם לבד ומתי הוא צריך לאכול ואיך לגמול אותו. האמהות שלנו התבססו על הקשר שלהן עם התינוק, על האינסטינקטים הכי טבעיים שלהן.

אחרי הסדנה, כשעדיין חוויתי קשיים ורגרסיות עם הילדה בשינה, פניתי למדריכה שלי (המקסימה, נעמה), ואפילו שוחחתי עם לריסה פעם אחת - וכל מה שהן אמרו לי זה ש"עשית בסדר". באיזשהו מקום באותה הנקודה משהו שם קצת הציק לי - למה לא אומרים לי מה לעשות? אם עשיתי בסדר, איך זה שהיא עדיין לא נרדמת עצמאית?

היום אני ממש מודה לכל מי שעזרה לי בדרך וחיזקה אותי ואמרה לי במילים קצת אחרות, או אולי רק בין השורות, שאני אמא שלה. שאני יודעת מה היא צריכה. שאין ספר חוקים, ואם כרגע זה מה שעובד - אז כנראה שזה מה שהיא צריכה.

אז שוב, רק רציתי להגיד תודה קצת אחרת, תודה על זה שאתם מחזירים לאמהות את הבטחון באמהות שלהן ואת היכולת להיות האמהות הכי טובות לתינוקות שלהן.

תודה, דנה

ארז ולריסה היקרים,

ביום שישי האחרון סיימתי סדנה עם רונלי המדהימה. אז דבר ראשון תודה רבה על המתנה הזאת, ותודה שסופסוף זכיתי להשלים חלק גדול שהיה מאוד חסר לי בפאזל!

מכל מפגש חזרתי בהתרגשות גדולה וחיכיתי לתרגל את המידע החדש בקשר שלי עם יעל.

אני מורידה בפניכם את הכובע ומחזקת ומברכת את עבודתכם ואת כל העוסקים במלאכה.

בעיקר התרגשתי לראות את רונלי מדריכה בצורה כל כך יפה ומקצועית, בתשומת לב ויחס אישי לכל אמא ולכל תינוק. ממש ליוותה כל אחת בתהליך הזה ברגישות וחום. אפשר לראות כמה שהיא אוהבת את זה וכמה זה חשוב לה. קיבלתי ממנה הרבה השראה.

מאחלת הרבה הצלחה ובהחלט אמליץ לעוד חברות. תודה!

לפני כשלושה חודשים השתתפנו אני ובעלי בסדנאת סמול טוק עם ביתנו הבכורה דפנה. הגענו לסדנא אחרי נחיתה לא פשוטה בעולם ההורות, וכשאני הרגשתי שזה יכול להיות קל יותר.. התחלנו את הסדנא ברחובות עם לבנת ברנשטיין המקסימה, בהתחלה התצפיות הרגישו לי מוזרות, לא לגמריי הבנתי מה אני מחפשת, וחשבתי שאני מפספסת הכל.. לאט לאט התחלתי לקרוא אותה-כמו ספר פתוח.. כבר לא היה בכי אצלנו בבית, כל הצרכים של דפנה מולאו עוד לפני ההגעה לתסכול, ההרדמות נהיו ממש קלות, ואני התחלתי להנות מה"חופשת" לידה..

עברו חודשיים, לדפנה מלאו 6 חודשים, והגיע הזמן לחזור לעבודה.. מצאתי גן (שבאותו הזמן חשבתי שמתאים), קראתי הרבה על הסתגלות נכונה, עשיתי הכנה עם לבנת והאמנתי שיהיה בסדר..
התחלנו את ההסתגלות, בצורה הכי הדרגתית שיש, אבל היא השתנתה לי- פתאום חזר הבכי, השינה נפגעה, ילדה עם תאבון בריא שלא אוכלת בכלל בגן.. כל יום התקשרו אליי שאבוא לקחת אותה, שהיא לא מסתדרת.. חשבתי שזו תקופה ושזה יעבור, שזה חלק מההסתגלות. עבר שבוע-והילדה לא מסתגלת, היא בוכה ואני בוכה יחד איתה, לא הצליחה להיות בגן יותר מ-3 שעות לבד.. הרגשתי כישלון, שלא הכנתי אותה כראוי, נתנו לי להרגיש שהילדה שלי לא בסדר, איך היא לא אוכלת ולא ישנה ורק בוכה. ומסביב ילדים אחרים מסתגלים בקלות. ורק שלי "בעייתית".. בכל אותה תקופה, לבנת הייתה שם ברקע, שואלת מה נשמע, נותנת עצה, מנסה עוד גישה.. הרגשתי שיש לי עם מי לדבר, מישהו שמחזיר לי את הבטחון בהורות. בעזרת לבנת הצלחתי להשתיק את כל הקולות מסביב ולהקשיב לדפנה, שאמרה לי כל הזמן שלא טוב לה! באותו הרגע הבנתי שזה לא שדפנה "לא בסדר" או כמו שהמטפלת אמרה לי: "היא לא מתאימה לגן".. זה הגן שלא מתאים לדפנה!! הוצאתי אותה משם אחרי שבוע ויום. וחבל שלא עשיתי את זה קודם..

חזרנו הבייתה, הקטנה נהייתה חולה, כל הסימנים השתנו, הרגשתי שהיא לא סומכת על אף אחד חוץ ממני, וכמה ימים לא ירדה לי מהידיים.. בנתיים חיפשתי מסגרת אחרת בשבילה, מלאה בחששות וחרדות.
כאילו משמיים, התפנה מקום בגן שרציתי מההתחלה.. נרשמנו, התחלנו הסתגלות, הפעם בצורה אפילו עוד יותר מתונה, סיפרתי למטפלות את כל הסיפור שהיה, שאולי לא תרצה לאכול בהתחלה, שהיא נרדמת בדר"כ במנשא, שאולי יהיה לה קשה.. ולבנת ברקע, מתעניינת ותומכת..
מהיום הראשון ראיתי את השינוי בפנים של דפנה- החיוך חזר! ביום השני היא כבר אכלה בגן, ובשלישי כבר ישנה! ואני בבית מחכה לטלפון, ופשוט לא מאמינה.. מקבלת רק תמונות של ילדה צוחקת ומשתוללת.. ביום הרביעי כבר נשארה יום שלם לבד!

היום, חודש וקצת בגן החדש, דפנה כבר זוחלת בצורה מדהימה ומראה סימנים של רצון לשבת, אוכלת מוצקים מדהים וישנה יותר טוב מבבית.. המטפלות מאוהבות בה והיא מושיטה אליהן ידיים כשאנחנו מגיעות בבוקר.. הילדה שלי מקסימה וחברותית ובחיים אני לא אתן לאף אחד לגרום לי לחשוב אחרת!

לא הייתי עוברת את התקופה הזאת בלי לבנת, בזכותה התחברתי מחדש לקטנה שלי וקיבלתי את הבטחון שלי, חיזקה בי את העובדה שאני מבינה אותה הכי טוב מכולם ואת זה לא יוכלו לקחת ממני!

אז תודה.
תודה ללבנת ותודה לסמול טוק.
מבטיחה ליישם את מה שלמדתי במשברים שעוד יגיעו, הפעם בבטחון מלא שהקטנה שלי מספרת לי הכל, ואני רק צריכה להקשיב.

בהערכה גדולה
ליטל גומפל